睡一整天會怎樣,神文

睡眠時間多長才夠？各年齡層「最佳睡眠時間」大公開

7～9小時. 65歲及以上. 7～8小時. 睡7小時後，我是否感覺有休息到了，還是至少需要8或9小時？. 我白天有困倦的感覺嗎？. 我是否依靠咖啡因來維持一整天的精神？. 我的睡眠夥伴是否注意到，我在夜間翻來覆去或有任何睡眠問題？. 你的起床時間. 完成5～6個90 ...

耳垂突然變大、紅腫疼痛竟是「痛風石」!女性停經後痛風率上升咖啡和這食物能降尿酸

林女士停經後雖然感覺比較輕鬆，但是公司員工健檢時發現許多指數都上升，有天耳垂腫得很大、發炎紅腫，看耳鼻喉科卻被告知是「痛風石」，令她不敢置信。醫師表示，雖然痛風好發的位置是腳趾，但是痛風石最常出現的是耳垂。建議多喝水、多吃蔬菜水果，有研究顯示咖啡和櫻桃可降低尿酸也可以多吃! 女性停經後，小心「帝王病」也可能上身嘉義大林慈濟醫院副院長林名男表示，痛風因為約9成以上的患者是男性，所以被稱為「帝王病」，不過這並不表示女性不會發生痛風，臨床上顯示，女性停經前受雌激素保護，很少有痛風。但是停經後女性的尿酸指數會上升，甚至也會發生痛風。看更多：檸檬汁可以降尿酸、防痛風？運動會讓痛風發作？江坤俊曝3招遠離痛風腳趾是痛風最易發作之處，痛風石則最常發生在耳垂

健康醫療網》瓦斯外洩、氣爆3重點一次看!了解防範措施、處理sop、氣爆緊急處理

1. 禁：禁止開、關任何電器，以免產生火花 2. 關：關閉瓦斯總開關或瓦斯桶開關閥 3. 推：輕輕推開窗戶通風，讓瓦斯飄散出去 4. 離：離開現場到戶外，並撥打119報案台北市消防局特別提醒，民眾可先依上述程序處理瓦斯外洩，但若無法處理或瓦斯持續洩漏，應立即離開現場並撥打119報案。若發現瓦斯外洩，可依緊急處理4步驟「禁關推離」應對。（資料照）

解夢大全》夢到自己死亡、夢見過世親人、遇到地震，有什麼含意？67種常見夢境大解析

常見夢境二、某人赤裸身體在此類睡夢中，你會夢到有些人一絲不掛的赤裸場面、部分身體暴露或穿著不適當（比如：穿著暴露的睡衣上班）；有時你會作為一位目擊者，看到另一個人赤裸身體，而你穿著正常的服飾。這種夢境情節中經常表現為某人或自己感到困窘或害羞，但有時，也會有一種獲得自由的自豪感。這種夢暗示著你可能正感覺到過於暴露或處於尷尬、易受到攻擊的局面，或者擔心自己在現實生活中過多地暴露自己。...

【牆壁顏色風水】改房開運就看它

1）顏色不要地板：如果天花板油漆顏色地板，產生感。 2）考量天花板高度：一般而言，天花板若是240公分以下，會建議淺色油漆；如果天花板是250公分以上，可選擇牆壁顏色。廚房設計方面，油漆顏色建議選用白色，感覺衞生乾。紅色：廚房牆壁可以採用少量紅色作點綴，令整體設計感提升，激發活力橙色：橙色是大膽油漆顏色想法，可以增添活力同時有助增進食慾藍色：藍色牆壁有減壓效果，讓廚房中人心情睡房設計配色重點，是要令人感到放鬆。因此建議睡房油漆顏色建議選用油漆配色，如冷調淺色系：白色、藍色、淺灰色。房間主要是用作休息空間，淺色系睡房油漆顏色可令人感到、放鬆心情，有助人進睡。加上淺色系油漆顏色，於空間房間，能讓空間視覺上有放大感。

燕（雀形目燕科動物）

燕，是鳥綱雀形目燕科鳥類的統稱，共有20屬79種，中國有4屬10種。 [5] 燕的體型形小，翅尖窄，凹尾短喙，足弱小，羽毛不算太多，羽衣單色，或有帶金屬光澤的藍或綠色；大多數種類兩性都很相似， [6] 雄鳥有時比雌鳥着色醒目且尾較長；幼鳥一般較成鳥黯淡、尾更短。 [7] 漢字中的"燕"是特指家燕。家燕前腰慄紅色，後胸有不整齊橫帶，腹部乳白色。 [6] 燕在除北極、南極和某些偏遠的島嶼之外都有分佈。燕普遍實行羣居，多棲息在各種開闊區域，包括水域、山區、沙漠、森林樹陰層上方；所有燕科種類幾乎都只食空中的無脊椎動物，主要是昆蟲；植物性食物僅見於少數種類的食物中，而且攝取量很少。燕不會漫無目的地四處飛行、張着嘴巴隨機食入空中的浮游生物，會主動出擊捕食特定的獵物。

黛玉在荣禧堂里看到1副对联，你知道这副对联有何深意吗？

"万几宸翰"之宝是皇帝印玺上的文字。万几是日理万机的意思，宸翰指皇帝的笔迹，宸，北极星之位，代指帝王之位。宝，帝王所用印章的专称。青绿古铜鼎，鼎，点香烟敬佛像所用。待漏随朝墨龙大画，漏，古代滴水计时器；待漏，封建时代，百官五更前要齐集殿庭。等待朝见，叫做待漏；随朝墨龙大画，用墨画的大潮之龙，显示朝见皇帝的荣耀，同时也在暗喻大臣们对君王无比的忠心和尊敬。这副对联是乌木联牌镶着錾金字迹。乌木，黑色硬木，质地坚重，木纹细密，有光泽。錾金彝，在金属器物上雕刻花纹叫作錾，錾金彝指用金银镶嵌着各种图案的古铜器。这回再来读这副对联的内容，就比较容易理解了。座上珠玑昭日月，堂前黼黻焕烟霞，珠玑是珍珠，玑是不圆的珠子，这里指在座的服饰。